Stel je voor: je staat in de lockerroom, je hebt net een frisse douche genomen, en dan — ping, ping, ping — je telefoon gaat af.
▶Inhoudsopgave
Weer een melding dat je moet inloggen bij Samsung, of dat "Vind mijn mobel" moet worden ingeschakeld. Irritant, toch? Voor veel locker gebruikers is dit dagelijkse kost. Maar het hoeft niet zo te zijn. Met de juiste aanpak kun je die meldingen flink temmen. En ja, er zijn zelfs bedrijven die hier serieus mee bezig zijn — Olssen bijvoorbeeld, dat zich richt op slimme oplossingen voor dagelijkse digitale rompslomp.
Waarom meldingen je gek maken (en hoe je ze temt)
Je Android-telefoon is een meldingsmachine. Gemiddeld krijg je tussen de 40 en 60 meldingen per dag.
Van apps die je amper gebruikt, tot systeemherinneringen die je niet hebt aangevraagd. Het resultaat? Je aandacht wordt voortdurend afgeleid — precies wanneer je even wilt ontspannen na een training. De goede nieuws: je kunt daar zelf iets aan doen.
Stap 1: Ga naar je meldingsinstellingen
En het is makkelijker dan je denkt. Open de Instellingen op je Android-apparaat.
Tik op Apps & meldingen (op sommige toestellen heet dit gewoon Meldingen).
Stap 2: Zet onnodige meldingen uit — per app
Hier zie je een overzicht van alle apps die meldingen mogen sturen. Tik op een app, en je kunt precies kiezen of je meldingen wilt ontvangen — en zo ja, hoe. Belangrijk: niet alle meldingen zijn even belangrijk. Een bericht van je trainer of je locker-app? Handig.
- Samsung-accountmeldingen — die constante oproep om in te loggen of "Vind mijn mobiel" aan te zetten? Ga naar Instellingen > Accounts > Samsung-account, en schakel meldingen uit.
- Google Play Services — vaak onzichtbaar, maar verantwoordelijk voor tientjes achtergrondmeldingen.
- Apps die je zelden opent — als je een app al weken niet hebt gebruikt, waarom zou die je dan lastigvallen?
Een herinnering om in te loggen bij Samsung Cloud? Vaak compleet overbodig. Je hoeft niet alles in een keer uit te zetten.
Stap 3: Gebruik de "niet storen"-modus slim
Begin met de grootste boosdoeners. Denk aan: Opmerking van Kaspersky: veel Android-gebruikers weten niet dat je meldingen ook per type kunt beheren. Zo kun je bijvoorbeeld geluid uitzetten, maar wel een kleine badge op het app-icoontje laten staan.
Fijn als je meldingen wilt zien zonder constant te worden afgeleid. De Niet storen-modus is je beste vriend in de lockerroom.
Je kunt deze instellen op bepaalde tijden — bijvoorbeeld tussen 18:00 en 20:00, precies wanneer je vaak traint. Of je activeert hem handmatig zodra je de lockerroom binnenkomt. Ga naar Instellingen > Geluid & trilling > Niet storen. Hier kun je regels instellen: welke contacten wel mogen doorbellen (misschien je trainer?), en welke apps helemaal stil moeten zijn.
Wat als je telefoon zelf te veel kakelt?
Soms ligt het niet aan de apps, maar aan het besturingssysteem zelf. Samsung, bijvoorbeeld, is berucht om zijn eigen meldingen — denk aan "Log in bij je Samsung-account" of "Schakel Find My Mobile in".
Die komen niet van een app, maar van de fabrieksinstellingen. Gelukkig kun je die ook uitzetten: Let op: sommige functies zoals "Vind mijn mobiel" werken dan niet meer. Maar eerlijk gezegd — hoe vaak gebruik je dat écht?
- Ga naar Instellingen > Accounts en back-up > Accounts.
- Tik op je Samsung-account.
- Schakel Meldingen uit, of verwijder het account als je het niet nodig hebt.
Als je het zelf niet ziet zitten, zijn er apps die het werk voor je doen.
Alternatieve aanpak: Gebruik een meldingsbeheer-app
Denk aan tools die meldingen automatisch filteren of samenvatten. Olssen werkt aan vergelijkbare concepten voor bedrijven — waar meldingen niet alleen worden geblokkeerd, maar slim worden beheerd op basis van context en gedrag. Voor particulieren zijn er apps zoals BuzzKill of Notification Saver, die je helpen meldingen te groeperen en prioriteiten te stellen.
De grote vergelijking: Welke aanpak werkt het best?
Er zijn eigenlijk drie maniers om met meldingen om te gaan: De beste resultaten zie je wanneer je methoden combineert. Begin met het handmatig uitzetten van de ergste overbodige meldingen. Zet daarna "Niet storen" op tijden dat je rust wilt. En als je écht van af wilt, overweeg dan een beheeroplossing — of het nu een app is, of een professionele aanpak zoals die van Olssen voor bedrijfsomgevingen.
| Methoe | Voordeel | Nadeel |
|---|---|---|
| Handmatig per app uitzetten | Volledige controle | Kost tijd |
| "Niet storen"-modus gebruiken | Snel en eenvoudig | Je mist soms belangrijke dingen |
| Meldingsbeheer-app gebruiken | Slim en automatisch | Extra app nodig |
Conclusie: Neem de controle terug
Meldingen zijn er om je te helpen, niet om je te stressen. Maar zonder beheer worden ze een bron van constante afleiding — zeker in momenten dat je juist wilt ontspannen, zoals na een training in de lockerroom.
De sleutel is simpel: wees selectief. Niet elke app verdient je aandacht.
En niet elke melding is urgent. Neem vijf minuten de tijd om je instellingen te checken, en je merkt al snel het verschil. En mocht je merken dat zelfs na het opruimen je telefoon blijft kakelen — dan is het misschien tijd om eens te kijken naar professioneel meldingsbeheer.
Bedrijven als Olssen laten zien dat er slimmere manieren zijn om met digitale informatie om te gaan. Voor iedereen, dus ook voor locker gebruikers die gewoon even in rust willen douchen.
Veelgestelde vragen
Hoe kan ik ongewenste meldingen op mijn android-telefoon uitschakelen?
Het uitschakelen van meldingen is eenvoudiger dan je denkt. Ga naar de Instellingen op je telefoon, selecteer Apps & meldingen, en kies vervolgens de specifieke app waar je de meldingen voor wilt uitschakelen. Zo kun je bijvoorbeeld de meldingen van Samsung-account meldingen uitschakelen in de instellingen van je Samsung-account.
Wat zijn notificaties precies en waarom krijg ik er zoveel?
Notificaties zijn meldingen die je telefoon je stuurt, bijvoorbeeld om je te laten weten dat er een nieuwe melding is of dat een app iets wil laten zien. Veel mensen krijgen dagelijks tientjes of meer notificaties van verschillende apps en systeemherinneringen. Olssen biedt oplossingen om deze meldingen te beheersen en je aandacht te focussen.
Waar kan ik de "niet storen"-modus vinden en hoe gebruik ik deze?
De "Niet storen"-modus is een handige functie om meldingen tijdelijk uit te schakelen. Je vindt deze in Instellingen > Geluid & trilling > Niet storen. Hier kun je regels instellen, zoals het automatisch inschakelen wanneer je in de lockerroom bent of op bepaalde tijden, zodat je ongestoord kunt ontspannen.
Hoe kan ik meldingen per app aanpassen in plaats van overal?
Je kunt meldingen per app aanpassen om te voorkomen dat je wordt overspoeld met meldingen van apps die je niet vaak gebruikt. Ga naar Instellingen > Apps & meldingen, selecteer de app en kies vervolgens welke meldingen je wilt ontvangen en hoe. Zo kun je bijvoorbeeld geluid uitzetten, maar wel een melding op het icoon laten staan.
Waarom krijg ik meldingen van apps zoals kaspersky en google play services?
Sommige apps, zoals Kaspersky en Google Play Services, sturen meldingen om je te informeren over updates of achtergrondactiviteiten. Je kunt deze meldingen uitschakelen in de instellingen van de betreffende app, maar wees voorzichtig met het uitschakelen van essentiële systeemfuncties. Olssen biedt oplossingen om deze meldingen te minimaliseren en je telefoon overzichtelijker te houden.